时间短不够硬，怎么办？-鹤壁市早泄推荐专家

我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我的世界被打破了。时间短不够硬，这个问题像一块巨石压在我的心头，让我无法呼吸。每次和爱人在一起，我都感到无比的焦虑和窘迫。这种情况已经持续了很久，几分钟就完事，满足不了爱人的需求。我试图用各种方法来解决这个问题，但都没有效果。

我开始寻求专业的帮助，通过互联网医院找到了医生医生。医生医生有30余年的男科诊疗经验，他耐心地听取了我的问题，并进行了详细的询问和分析。从我们的对话中，我了解到我的问题可能是射精中枢神经兴奋高，射精阈值下降引起的早泄症状，勃起的问题和阴茎供血不足有关。

医生医生给我开了一些中成药来调理治疗，并给出了详细的用药注意事项和调理要点。他告诉我要避免过度手淫，注意卫生，忌辛辣生冷刺激食物，多吃山药、枸杞、秋葵、黑芝麻等食物，少抽烟喝酒，少熬夜，多运动，健康生活，做一些有氧运动，比如慢跑、提肛运动。同时，他也强调了药物治疗期间尽量控制性生活，频率不要太高。

在医生医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。虽然一开始我还有些担心和焦虑，但随着时间的推移，我发现我的情况正在逐渐改善。现在，我可以自信地面对我的爱人，享受美好的性生活。