我从来没有想过,自己会因为一场失眠而走上一段奇妙的旅程。半个月前,我开始出现晚上失眠、精神状态差的症状。起初,我以为只是作息不规律所致,但随着时间的推移,这种情况愈演愈烈。每天只能睡五到六个小时,梦多,心情也变得复杂起来。有时候,一晚上都睡不着,感觉自己好像是精气不足。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻求帮助。
我选择了在线问诊,通过京东互联网医院与一位医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我提供舌头舌苔照片。经过分析,医生告诉我,我属于肝火旺、脾胃虚、湿气重、气血不和的情况。这些问题导致了我的失眠和精神状态差。医生建议我服用中药进行调理,并提供了7天的治疗方案。
在接下来的几天里,我按照医生的建议服用中药,并注意了生活习惯的调整。慢慢地,我发现自己的睡眠质量有所改善,精神状态也变得更好。这个经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力,还帮助我找到了正确的治疗方案。