手腕上突然冒出3个红疹，怎么办？-福州市毛囊炎推荐专家

我从来没有想过，自己会在互联网上寻求医生的帮助。然而，当我在手腕上发现了三个红疹时，我的心情变得异常焦虑。这些小小的红点似乎在提醒我，我的身体可能出了问题。我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些线索。

在一番搜索后，我发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，允许患者与专业医生进行实时交流。我决定尝试一下，毕竟我不想因为这些红疹而去医院排队等待。

我选择了皮肤科医生，并上传了我的照片和病史资料。医生很快就回复了我，详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的对话，我了解到这些红疹可能是毛囊炎的表现，需要注意个人卫生和饮食习惯。

医生还建议我多吃一些清热、解毒、除湿的蔬菜，如苋菜、冬瓜、绿豆粥、苦瓜等，以促进恢复。同时，他也提醒我要避免与毛囊炎患者密切接触，衣物、毛巾、被单等物品应全部分开使用。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，注意保持皮肤清洁，规律用餐，保证营养，清淡饮食，少食油腻刺激性食物和甜食，忌烟酒。经过一段时间的调理，我的红疹逐渐消失了，我的心情也变得轻松起来。