手淫过度导致身体虚弱，如何改善？-马鞍山市前列腺炎推荐专家

我曾经是一个健康的年轻人，直到我开始频繁地手淫。起初，我并没有注意到任何问题。但随着时间的推移，我开始感到身体虚弱，头疼，注意力不集中，甚至在手淫后会出现流鼻涕和冒冷汗的症状。最让我担心的是，我发现自己在睡觉期间也经常出精液，这让我非常困扰。

我知道我需要寻求帮助，但我不想去医院面对面地谈论这个问题。幸运的是，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我可以在家中舒适地与医生交流，而不必担心被人看到或听到我的问题。

通过与医生的交流，我了解到我的症状是由手淫过度引起的肾虚和前列腺炎。医生建议我改变生活习惯，避免熬夜、酗酒、久坐久站和频繁手淫，并少吃辛辣刺激食物。同时，医生也开了一些中成药来帮助我恢复健康。

在治疗期间，我也开始反思自己的行为。我意识到，手淫并不是解决问题的方法，反而可能会导致更多的问题。所以，我决定戒掉这个习惯，开始锻炼身体，改善生活方式。

现在，我的身体已经恢复了很多。虽然我仍然需要继续服用药物和保持良好的生活习惯，但我已经看到了希望。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我找到了正确的治疗方案，并且在这个过程中也学到了很多关于健康的知识。