湿气重、肝火旺、脾虚，中医如何调理？-邯郸市肝火旺、脾胃虚、湿热推荐专家

我曾经深受湿气重、肝火旺、脾虚的困扰。白天无精打采，晚上难以入睡，口干口臭，眼睛干涩模糊，下巴和喉咙长满痘痘。三个月前我去看过中医，医生说我肝胆湿热，开了半个月的药，但效果不明显。于是，我决定寻求更专业的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了医生医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片。根据我的描述和舌苔情况，医生判断我是肝火旺、脾胃虚、湿热的情况。医生解释说，脾虚不运化，导致湿浊内蕴，湿聚化热，湿热熏蒸，引起口干口臭、眼睛不适等症状；肝火旺扰神，心神不宁，影响睡眠；湿热下注，导致小便黄等问题。

医生建议我服用中药进行调理，疏肝清热、宁心安神、健脾祛湿化浊。医生还提醒我注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，避免油腻，保持良好的休息和适当的运动，戒烟限酒。医生开了7天的中药处方，并告诉我可以选择中药颗粒剂或代煎的中药饮片。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚各服用一袋中药，温水冲服。同时，我也注意了生活习惯的调整。经过一周的治疗，我的症状明显改善，精神状态也好了很多。医生还告诉我，湿气重、代谢慢的人需要长期调理，不能急于求成。

通过这次线上问诊经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和专业性。医生医生的耐心解答和精准诊断，让我重新找回了健康和信心。