口干舌燥、有齿痕和裂纹，黄苔白苔怎么办？-邯郸市脾虚湿寒推荐专家

我一直以为自己很健康，直到有一天，我发现自己的舌头上有了齿痕和裂纹，口干舌燥也越来越明显。起初我并没有太在意，认为可能是最近工作压力大，休息不够所致。但是随着时间的推移，这些症状不仅没有消失，反而越来越严重。我开始感到焦虑和恐慌，不知道自己得了什么病，是否需要去医院检查。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的中医师。医生首先让我拍下舌头的照片，并询问了我的饮食、排便、睡眠等情况。经过一番详细的问诊和分析，医生告诉我我可能患有脾虚湿寒的疾病，需要通过中药调理来改善症状。

我对中药并不了解，但医生耐心地解释了每种药材的作用和用法，并开具了一个7天的治疗方案。为了方便，我选择了直接水冲服的颗粒剂。医生还提醒我在日常生活中要注意饮食，少吃辛辣刺激性的食物，多休息，适当运动，避免抽烟喝酒。

在接下来的几天里，我按照医生的建议认真服药，并注意了自己的生活习惯。慢慢地，我发现自己的口干舌燥症状有所缓解，舌头上的齿痕和裂纹也开始消退。虽然治疗过程中有时会遇到一些困难和不适，但我始终坚持下来，因为我知道只有这样才能真正恢复健康。

通过这次线上问诊的经历，我深刻地体会到了互联网医疗的便利和效率。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地寻求专业的医疗帮助。同时，我也意识到，健康是我们最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。