舌头发白、勃起时间短、容易软，怎么办？-邯郸市脾肾虚弱推荐专家

我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我的世界被打破了。我的舌头开始发白，勃起时间变得短暂，甚至在最激动的时刻也会突然软下来。这种情况让我感到非常尴尬和无助，尤其是在与伴侣的亲密时刻。我开始担心自己的健康和性能力，甚至开始怀疑自己是否还有资格被爱。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生医生耐心地听取了我的问题，并进行了一系列的问诊和检查。从我们的对话中，我了解到我的问题可能与脾肾虚弱有关。医生建议我调整饮食，避免辛辣和油腻的食物，多吃蔬菜水果，并适当进行锻炼。同时，医生也开了一些中成药来帮助我恢复身体的平衡。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式。我意识到自己经常熬夜、抽烟喝酒，这些不良习惯可能是导致我身体虚弱的原因之一。于是，我开始改变自己的生活方式，早睡早起，戒烟戒酒，多做运动。慢慢地，我的身体开始恢复，舌头不再发白，勃起时间也变得更长了。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们不能忽视自己的身体信号，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，我们也需要改变不良的生活习惯，保持一个健康的生活方式。只有这样，我们才能真正地享受生活的美好。