我是一名教师,六年前开始出现慢性咳嗽的症状。每年冬天,咳嗽就会如约而至,直到第二年春天才会停止。干咳无痰,呼吸到冷空气时咳嗽更加剧烈。职业的特殊性使我用嗓较多,咳嗽对我的工作和生活造成了很大的困扰。多次就医,检查结果都显示正常,但咳嗽依然存在。这种无解的感觉让我感到非常焦虑和无助。
在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我选择了赵医生进行在线咨询。通过详细的病史描述和症状分析,赵医生初步诊断我可能患有慢性支气管炎,并建议我避免吸烟、二手烟和粉尘等刺激因素。同时,他也提醒我要注意休息,增强免疫力,多运动,多晒太阳,保持良好的生活习惯。
在赵医生的指导下,我开始了系统的治疗和调理。除了按时服用医生开具的药物外,我还积极改善自己的生活方式。每天早晨,我会进行适量的运动,呼吸新鲜空气;中午和晚上,我会吃一些富含蛋白质、维生素和钙的食物,保证营养均衡;晚上睡前,我会用温水漱口,清洁鼻腔,保持呼吸道的清洁。经过一段时间的努力,我的咳嗽症状明显减轻,生活质量也得到了显著提高。
回想起这段经历,我深深感谢赵医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅为我解决了长期困扰的健康问题,还教会了我如何正确地照顾自己。现在,我已经可以安心地投入到工作和生活中,享受每一天的美好。