外痔不痛不痒，如何让它变小？-南昌市痔疮推荐专家

我一直以为只有老年人才会得痔疮，直到有一天我发现自己也长了一个。起初我并没有太在意，毕竟它不痛不痒，甚至连出血的迹象都没有。只是偶尔在大便后会有轻微的不适感。但随着时间的推移，我的痔疮开始变大，虽然依然不痛不痒，但我开始担心它会继续恶化，影响我的日常生活。

我尝试了各种方法来让它变小，包括使用一些市面上的痔疮膏和坐浴等，但效果都不明显。直到我在京东互联网医院上找到了这位肛肠科医生，他告诉我，痔疮长出来后很难完全消退，除非通过手术切除。但如果痔疮没有疼痛没有出血，不引起肛门皮肤瘙痒，可以不用治疗，只要平时注意清淡饮食，注意肛门局部卫生就可以。有些人一辈子有痔疮，但没有出血疼痛的症状就可以不用治疗。痔疮的治疗目的在于控制出血疼痛的症状。

医生还教了我一些日常保健的方法，例如提肛锻炼和避免辛辣刺激的食物等。这些方法虽然不能让痔疮消失，但可以有效地控制它的发展，减少不适感。现在我已经习惯了这些日常保健方法，痔疮也没有再变大，生活也恢复了正常。