我有硬度不够和中途疲软的问题，可能是年轻时手淫过多导致的，怎么办？-宜宾市早泄推荐专家

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那一天，我发现自己在性生活中出现了问题。每次都只能维持两三分钟，中途还会疲软，硬度也不够。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是当我和伴侣在一起时。更糟糕的是，我年轻时手淫过多，导致龟头变得非常敏感。这种情况已经持续了十年之久，虽然没有加重，但也没有改善。每次性生活结束后，我都会感到腰酸，排尿完之后也会有一点点在内裤上面。这些症状让我开始怀疑自己的健康状况，尤其是肾虚早泄的问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了宜宾市第二人民医院的泌尿男科。主任医师医生教授接待了我，他有40年的临床经验，非常专业和耐心。他首先询问了我的生活习惯和性生活情况，然后详细地了解了我的症状。经过一番分析，他认为我的问题主要是由于不良的生活方式和年轻时手淫过多引起的性功能减退所致。医生教授建议我进行药物调理，并给出了详细的用药指导和行为训练方法。他还强调了节欲、适当运动、多喝水、少熬夜等生活调理要点的重要性。

在医生教授的指导下，我开始了治疗和调理。每晚睡前服用他达拉非片，其他药物按照说明服用。同时，我也开始了行为训练，包括夫妻间多交流、增加性前戏、改变性生活体位、戴双层避孕套等方法。经过两周的治疗和调理，我的硬度和持久力都有了明显的改善。医生教授的专业和耐心，以及他的治疗方案和调理要点，都让我深感感激和信任。