舌头厚白，几年了，怎么办？-岳阳市脾肾虚弱推荐专家

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，工作压力大。然而，几年前我开始注意到自己的舌头变得越来越厚，颜色也变白了。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作太累或饮食不规律所致。但随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。我开始感到乏力、头晕，甚至大便也变得粘稠，总是粘在马桶上。我的睡眠质量也下降了，虽然我可以睡很久，但总是感觉睡不够。晚上11点左右，我的肚子会胀气，非常难受。心情也变得容易激动，口干口苦，偶尔还会有反酸和烧心的感觉。最让我担心的是，我发现自己的胆红素水平偏高，这让我开始意识到可能是身体出了问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位中医科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我的舌苔照片。根据我的描述和检查结果，医生初步判断我可能患有脾肾虚弱和湿气重的症状。医生建议我进行一系列检查，包括血常规、肝肾功能、血脂、甲状腺功能和甲状腺超声等，以便更准确地了解我的身体状况。同时，医生也推荐我使用中成药或中药汤剂来调理身体，缓解症状。医生还提醒我，平时要注意饮食和作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉快，多进行户外活动。

经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善。舌头不再那么厚白，乏力和头晕的症状也减轻了很多。虽然我仍然需要继续治疗和调理，但我已经开始重新找回生活的乐趣和活力。这个经历让我深刻认识到，身体是革命的本钱，必须好好珍惜和保护。同时，我也感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业和耐心帮助我走出了困境，重新拥有了健康和幸福的生活。