男性方面问题：如何延长性行为时间和提高硬度？-郑州市早泄和勃起功能障碍推荐专家

我和妻子结婚已经五年了，感情一直很好。但是最近我发现自己在性生活中出现了一些问题。每次做爱时，我总是很快就射精，时间也越来越短。有时候甚至在插入前就已经射精了。这种情况让我非常沮丧和焦虑，影响了我们的性生活质量。

我开始寻求帮助，去了一家知名的私立医院。医生对我进行了详细的检查和询问，最后告诉我我可能患有早泄和勃起功能障碍。听到这个消息，我感到非常震惊和失望。医生建议我进行一系列的治疗，包括药物治疗和行为疗法。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗。首先，我开始服用一些药物来帮助延长性行为时间和提高硬度。同时，我也学习了一些新的性技巧和方法，例如深呼吸和锻炼PC肌肉。这些方法都对我有所帮助，但我仍然感到不满意。

于是，我决定尝试一些更激进的方法。我开始使用情趣用品，例如延迟喷雾和避孕套。这些东西确实可以帮助我延长性行为时间，但我发现它们也带来了新的问题。例如，延迟喷雾会使我的阴茎变得麻木，影响我的性体验；而避孕套则会降低我的敏感度，减少我的快感。

最终，我意识到我需要找到一种更自然、更持久的解决方案。于是我开始研究中医和草药疗法。我发现了一些传统的中药配方，据说可以帮助改善性功能。经过一番尝试和调整，我终于找到了一个适合自己的配方。现在，我可以自信地面对性生活，不再担心早泄和勃起问题。