我最近总是胸闷、心慌，平躺后呼吸不畅，需要怎么办？-南昌市心肌缺血推荐专家

我是一名年轻的白领，平日里工作压力大，经常熬夜加班。最近，我开始感到胸闷、心慌，尤其是在平躺时呼吸不畅，必须大口吸气才能缓解。这种感觉让我非常焦虑和恐惧，担心自己是否患上了严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位心内科医生。医生详细询问了我的症状，并建议我做心电图检查。结果显示，我有轻微的心肌缺血改变，但医生认为这可能是由于熬夜和工作压力引起的。

医生建议我调整生活习惯，避免熬夜，注意休息，并推荐我服用复方丹参滴丸来缓解症状。同时，医生也提醒我要控制体重，保持低盐低脂低糖的饮食习惯。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活方式，规律作息，适当运动，饮食也更加健康。慢慢地，我的症状开始减轻，胸闷和心慌的感觉也逐渐消失了。我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助，让我在家中就能得到专业的医疗服务。