出汗多、没劲、舌头有小红点,可能需要调理气血和健脾益气-鸡西市脾虚湿热证推荐专家

我曾经是一名体力活的工人,干活出汗是常事。但是自从去年得了甲流和新冠后,我的身体就像被抽干了一样。每次干活,汗水就像断了线的珠子一样滴落,衣服都被浸透了。更糟糕的是,我总是感到无力,食欲不振,甚至连走路都觉得吃力。这种状态持续了很久,直到我找到了常大夫。

常大夫是一位非常有经验的中医师,他听完我的描述后,立即判断出我可能是脾虚湿热引起的气血不足。他让我拍了一张舌头照片,通过观察我的舌苔和舌色,确认了他的诊断。然后,他开了一些健脾益气、养血的中药给我喝,并建议我多休息,少劳累。

起初,我对中药的效果持怀疑态度。但是,随着时间的推移,我发现自己的体力逐渐恢复,食欲也开始增加。虽然大便仍然不太正常,但常大夫告诉我,这是因为肠道的恢复需要更长的时间。现在,我已经可以正常工作了,感谢常大夫的帮助。

脾虚湿热的中医调理指南 常见症状 脾虚湿热的常见症状包括多汗、乏力、食欲不振、舌头上有小红点等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 健脾益气:通过服用中药来增强脾胃功能,提高身体的免疫力和抵抗力。 2. 养血:补充身体所需的营养物质,促进血液循环,改善贫血状态。 3. 调整饮食:避免辛辣、油腻等刺激性食物,多吃易于消化的食物,如粥、面条等。 4. 适当运动:进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等,帮助身体恢复健康。 5. 保持良好的心态:避免过度焦虑和压力,保持心情愉悦,有助于身体的康复。
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