性生活不行，手淫频繁，怎么办？-武汉市前列腺炎推荐专家

我一直以来都很自卑，尤其是在性生活方面。每次和女朋友做爱，我都感到力不从心，时间短暂，甚至有时会出现阳痿的情况。这种情况让我非常焦虑和沮丧，开始频繁地手淫来寻求快感。然而，这种行为并没有解决我的问题，反而使我更加依赖它。我的生活变得一团糟，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个男科医生，开始了我的治疗之旅。医生首先询问了我的性生活频率和每次的持续时间，然后让我填写了一些量表卡片来评估我的勃起功能。通过这些测试，医生得出结论：我有明显的性功能下降，可能是由于频繁手淫和前列腺炎引起的。

医生告诉我，前列腺炎会使前列腺肿大压迫性腺神经，导致出现性功能障碍，阳痿、早泄、射精痛、射精无力等。同时，频繁的手淫也会使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。医生建议我戒掉手淫，并开了一些药物来帮助我恢复性功能。

在治疗过程中，我也开始注意自己的生活习惯。医生建议我多喝水，清淡饮食，少熬夜及久坐，多吃蔬菜水果。同时，规律的性生活也很重要，晚上可以热水坐浴，促进前列腺血液循环。通过这些方法，我逐渐恢复了自信，性生活也变得更加和谐。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我一样有性功能问题的人。不要因为羞耻或恐惧而不去寻求帮助，专业的医疗服务可以让你重获自信和幸福。