勃起不坚硬，西地那非效果好转但还不彻底，想请教医生如何继续治疗？-郑州市勃起功能障碍推荐专家

我从来没有想过自己会面临这样的问题。作为一个年轻人，我总是认为自己身体健康，精力充沛。然而，今年五月份的一次性生活改变了我的想法。由于紧张和压力，我发现自己无法勃起，这让我感到非常尴尬和沮丧。我开始寻求帮助，去当地的中医院看病，吃了一个月的中药，但效果不明显。于是，我转而去市里的人民医院，西医医生建议我服用西地那非。经过三四个月的治疗，我的情况有所改善，但仍然不彻底。我开始担心长期服用西地那非可能带来的副作用，并且我也想知道是否需要继续治疗。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定尝试一下，希望能够得到专业的医疗建议。通过与医生的交流，我了解到我的问题可能与肾虚有关，需要通过药物治疗和行为疗法来改善症状。医生还给了我一些生活建议，例如避免过于辛辣刺激的食物，适当运动，做提肛锻炼和下蹲运动等。这些都让我感到非常受用。

在这个过程中，我也学到了很多关于性健康的知识。例如，西地那非并不是万能的，需要在医生的指导下使用；同时，保持健康的生活方式和放松心情同样重要。通过这次经历，我意识到性健康问题并不可怕，只要我们勇敢面对并寻求专业的帮助，就一定能够找到解决的办法。