早泄和心里紧张怎么办？-郑州市早泄推荐专家

我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我和女友的性生活变得一团糟。每次都在一分钟内结束，甚至有时候还没开始就结束了。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧，女友也因此对我失去了兴趣。我的自尊心受到了极大的打击，我开始变得越来越焦虑和紧张，甚至连和女友在一起都感到害怕。

我试图通过各种方法来解决这个问题，包括看一些成人电影、使用延时喷雾等，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的帮助，于是来到了郑大一附院的泌尿外科副主任医师的诊所。

医生非常耐心地听我描述了我的症状，并进行了一系列的问诊和检查。最终，他告诉我我患有肾虚早泄，并且需要通过药物治疗和行为疗法来改善症状。医生还建议我戒掉手淫，多运动，多泡脚，这些都对身体恢复有帮助。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情况真的有所改善。现在，我和女友的性生活已经恢复正常，我也重新找回了自信和快乐。