早泄时间短，怎么办？-洛阳市肾虚早泄推荐专家

我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我和女友的性生活变得异常短暂。每次进去动两下就射了，尴尬和无奈充斥着我的内心。我开始四处寻找解决方案，直到我在京东互联网医院遇见了医生医生。

医生医生问我平时性生活大概几分钟，我羞愧地回答：“进去动两下就射了。”他并没有嘲笑我，而是耐心地询问我的勃起硬度和生活习惯。通过一系列的问诊和检查，医生医生告诉我我属于肾虚证，阴阳两虚都有，并且我的舌苔厚腻发白泛黄，属于脾肾两虚，湿浊内蕴，郁久化热的表现。

医生医生开了两个中成药给我，告诉我要按疗程服用，并且给了我一些建议：手淫频率降低，注意卫生；忌辛辣生冷食物；避免久坐；少抽烟喝酒；多运动，健康生活，做一些有氧运动，比如慢跑，提肛运动；用药期间，性生活不宜频繁。

我按照医生医生的建议去做，一个月后，我的情况有了明显的改善。现在，我和女友的性生活已经恢复正常，我也变得更加自信和健康。