我从来没有想过,自己也会成为乳腺增生的患者。起初只是乳房胀痛,偶尔会有硬块出现,没太在意。直到有一天,我用手挤压乳房,竟然流出了淡黄色液体,吓得我魂飞魄散。赶紧上网查找相关信息,才知道这可能是乳腺增生的症状。于是,我决定去医院做进一步检查。
在福鼎市医院乳腺外科/整形外科,副主任医师接待了我。经过一系列的问诊和检查,医生告诉我确实是乳腺增生,并且有两处硬块。医生建议我做彩超检查,并开了一些中成药来缓解疼痛和消肿。同时,医生还提醒我要注意饮食和生活习惯,少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。多运动,防止肥胖,提高免疫力。不要滥用避孕药及含雌激素美容用品,少吃鸡鸭肉之类可能含雌激素喂养的动物肉品。
在医生的指导下,我开始了治疗和调理。每天按时服药,注意饮食和生活习惯。经过一段时间的治疗,我的乳房胀痛和硬块都有所缓解。虽然还需要继续治疗和调理,但我已经看到了希望。