我一直以为自己是正常的,直到那天晚上,我和女友的亲密时刻被我自己的早泄打断了。从那以后,我开始变得焦虑和自卑,甚至不敢再和她接触。这种情况持续了很长一段时间,直到我鼓起勇气去看医生。
医生问了我很多问题,包括我的性生活频率、手淫习惯等等。然后他告诉我,我可能是肾阴虚引起的早泄,并且需要配合性生活才能治疗。我一开始很抵触这个想法,但医生解释说,光靠药物是不能根治的,必须要通过实践来改善。
我开始按照医生的建议进行治疗,包括服用达泊西汀和三鞭胶囊,并且每天进行深蹲和缩肛运动。同时,我也开始尝试改变自己的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。最重要的是,我开始和女友进行规律的性生活,并且在同房时尝试控制自己的射精时间。
起初,我还是很紧张和焦虑,但随着时间的推移,我发现自己的情况开始有所改善。现在,我已经可以和女友享受更长时间的亲密时刻了,我的自信心也逐渐恢复了。