晚上难入睡，睡眠浅，中医诊断脾虚，求治疗建议-海淀区脾虚证推荐专家

我曾经是一名夜班工作者，经常需要在深夜工作。随着时间的推移，我开始感到身体的不适，尤其是睡眠问题。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，无法入睡。即使勉强睡着了，也总是做噩梦，醒来后感到精疲力尽。这种情况持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我首先去了一家当地的中医诊所，医生诊断我为脾虚，并开了一些中药方。虽然我服用了十四天的药物，感觉有所好转，但医生并没有给出明确的药方，也没有进行详细的解释。因此，我决定寻求更专业的医疗服务。

在网上搜索中，我发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。通过与一位中医内科主治医师的交流，我得到了更全面的诊断和治疗方案。医生详细询问了我的症状、生活习惯和体检结果，并根据这些信息制定了个性化的治疗计划。除了中药汤剂或免煎颗粒外，医生还建议我注意休息、控制体重，并避免辛辣、油腻和生冷食物。

在医生的指导下，我开始了新的治疗旅程。每天晚上，我都会按时服用中药，并尽量保持良好的生活习惯。随着时间的推移，我的睡眠质量逐渐改善，白天的精神状态也变得更好。虽然治疗过程中还有一些小问题，但医生总是及时回应我的疑问和担忧，给我提供了宝贵的建议和支持。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得高质量的医疗服务。同时，我也意识到，健康问题需要及时和正确的处理，不能忽视或自行用药。只有通过专业的医疗服务，才能真正解决问题，恢复健康。