头皮屑多得吓人！一块一块的，怎么办？-哈尔滨市头皮糠疹推荐专家

我从小就有头皮屑的问题，但最近情况变得越来越糟。每次洗头发，头皮屑像雪花一样飘落，甚至可以抠出一块块的头皮屑。这种情况让我非常尴尬和焦虑，尤其是在社交场合。我试过各种洗发水和护发产品，但都没有明显的改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生。医生很耐心地听我描述症状，并要求我提供头皮的照片。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是决定配合医生的要求。医生看了照片后，告诉我可能是肾虚型脱发引起的头皮屑问题，并建议我去医院做进一步检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，我改变了生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。其次，我使用了医生推荐的洗发水和药物，坚持按时使用。最后，我也尝试了一些中医调理方法，例如按摩头皮和喝中药汤。经过一段时间的治疗，我的头皮屑问题明显改善，头发也变得更加健康。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性和专业性。即使在家中，也可以得到高质量的医疗服务。同时，我也意识到，头皮屑问题并不是小事，需要及时就医和科学治疗。希望我的经历可以帮助其他人更好地理解和应对头皮屑问题。