我曾经是一个健康的年轻人,直到我开始频繁地手淫。起初,我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。然而,随着时间的推移,我开始感到疲惫、腰酸背痛,甚至在性生活中也出现了问题。我尝试了各种方法来改善我的情况,但都没有效果。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。
我在京东互联网医院上预约了一位生殖男科医生。医生详细询问了我的病史和症状,并进行了一系列检查。最终,医生告诉我,我患有肾虚和前列腺炎,这都是由于过度手淫引起的。医生建议我停止手淫,改善生活习惯,并开了一些中药来帮助我恢复健康。
在接下来的几个月里,我严格按照医生的建议去做。虽然一开始很难戒掉手淫的习惯,但我逐渐适应了新的生活方式。同时,我也开始注意自己的饮食和睡眠,尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地,我的身体开始恢复了,性功能也得到了明显的改善。
这次经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体。现在,我已经完全戒掉了手淫的习惯,并且过上了健康、积极的生活。