勃起不硬，时间短，怎么办？-郑州市勃起功能障碍推荐专家

我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我发现自己在床上无法满足自己的伴侣。起初，我以为只是暂时的疲劳或压力所致，但随着时间的推移，这个问题变得越来越严重。我的勃起硬度不如从前，维持时间也变得越来越短。这种窘迫和焦虑让我开始寻求帮助。

我听说过互联网医院和线上问诊的便利性，于是决定尝试一下。通过京东互联网医院，我联系到了郑州大学附属郑州中心医院的男科主任医师。他的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。

在与医生的交流中，我了解到我的问题可能是由肾虚湿热引起的。医生建议我结合药物和行为疗法来进行治疗，并开具了处方。同时，他还强调了多运动的重要性，特别是下蹲运动和提肛运动。

在服药和改变生活习惯后，我开始感受到明显的改善。我的勃起硬度和维持时间都有所增加，性生活也变得更加愉快和满足。这个经历让我意识到，寻求专业的医疗帮助是解决问题的关键步骤。