运动时漏尿怎么办？-成都市张力性尿失禁推荐专家

我从小就很活泼，喜欢各种运动。然而，自从生了二孩后，我的生活发生了翻天覆地的变化。除了照顾孩子的日常琐事外，我还开始经历一种尴尬的症状：运动时漏尿。起初，我以为这只是暂时的现象，可能是因为生产后身体还没有完全恢复。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越频繁。每次我去健身房或者参加朋友的户外活动，都会感到极度的焦虑和不安，生怕自己在众目睽睽之下出丑。

我曾尝试过各种方法来解决这个问题，包括穿着防漏内裤、减少水分摄入等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的泌尿外科医生。抱着试一试的心态，我决定在线上进行咨询。

医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了针对性的建议。首先，他推荐我进行盆底肌肉锻炼，俗称Kegal运动。这种锻炼可以帮助加强盆底肌肉的控制力，从而减少漏尿的发生。其次，他还开具了托特罗定药物的处方，用于缓解症状。最后，他强调了保持良好的生活习惯和定期复诊的重要性。

经过一段时间的治疗和锻炼，我发现自己的症状明显改善。现在，我可以自信地参加各种运动和活动，不再担心尴尬的漏尿问题。感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务，让我重新找回了生活的乐趣。