连续四天便秘，开头大便黑色发硬，最后一点粘稠，能粘马桶-江门市脾虚证推荐专家

我从来没有想过，自己会因为便秘而感到如此的无助和焦虑。连续四天的便秘，让我整个人都变得异常烦躁。每次上厕所都是一场噩梦，开头一大坨黑色发硬的便便，紧接着是很长很粗的便便，最后一点粘稠的便便，甚至能粘在马桶上。这种感觉就像被困在一个无法逃脱的黑洞中，越挣扎越深陷。

我尝试了各种方法，喝水、吃水果、运动，但都没有任何效果。直到我在网上找到了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了详细的诊断和治疗方案。医生告诉我，我的便秘可能与脾虚有关，需要调理肠功能和改善生活习惯。

在医生的指导下，我开始服用乳果糖和益生菌，多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃刺激性和油炸的食物。同时，医生也建议我做一次肠镜检查，以排除其他可能的疾病。经过一段时间的调理和治疗，我的便秘问题得到了明显的改善。我再也不会因为便秘而感到无助和焦虑了。