手腕疼痛一个月了，医生说是腱鞘炎，怎么治疗？-东营市腱鞘炎推荐专家

我是一名年轻的建材销售员，平日里总是忙碌于工作，经常需要搬运重物。然而，最近一个月来，我的手腕开始疼痛，尤其是在搬运板材时，疼痛感更为明显。起初，我并未在意，认为只是暂时的劳累所致。但随着时间的推移，疼痛感愈发强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求医生的帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和工作情况，并初步诊断为腱鞘炎。这种疾病通常是由于长期重复性动作或过度使用某一部位引起的，正如我在工作中频繁搬运板材所导致的。医生建议我采取一系列治疗措施，包括休息、热敷、外用膏药和口服塞来昔布胶囊等，以缓解疼痛和促进康复。

除了手腕疼痛外，我还向医生提及了脚后跟的疼痛问题。医生认为这可能是由于鞋子不合适和长时间行走引起的跟腱炎。治疗方法与腱鞘炎类似，需要注意休息、穿着合适的鞋子，并使用外用膏药和口服药物进行治疗。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。它为我节省了宝贵的时间和精力，让我能够在家中就能得到及时的医疗帮助。同时，我也意识到，预防和调理同样重要，需要在日常生活中注意劳逸结合，避免过度使用某一部位，以保持身体的健康和活力。