我曾经是一名狂热的手机党,整天盯着屏幕,直到眼睛干涩、视力模糊才肯放下。起初,我以为只是暂时的不适,滴滴眼药水就能解决。然而,随着时间的推移,症状越来越严重,甚至影响了我的日常生活和工作效率。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
通过京东互联网医院的图文问诊服务,我与一位眼科医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯,告诉我可能是肾虚引起的眼睛干涩,并建议我注意休息、避免过度用眼,使用玻璃酸钠滴眼液进行治疗。同时,医生还提醒我每天使用手机的时间不宜过长,尽量减少每次不超过一小时的使用,并推荐我做眼保健操来缓解眼部疲劳。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,合理安排工作和休息时间,定期进行眼部按摩和保健操。同时,我也注意了饮食和作息的规律,多吃一些有益于眼睛健康的食物,保证充足的睡眠。经过一段时间的治疗和调理,我的眼睛干涩症状明显改善,视力也恢复了正常。
这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富,不能因为工作或娱乐而忽视。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷、专业的在线医疗服务,让我在家中就能得到及时、有效的治疗和指导。