脚面被砸了没骨折，但脚重脚筋疼、脚面肿、走路一拐一拐怎么办？-淄博市软组织损伤推荐专家

我从来没有想过，一个简单的意外会让我陷入如此的困境。两三个月前，我不小心踩到了一个硬物，脚面被砸了。虽然当时并没有骨折的感觉，但随后几天，我的脚开始变得沉重，脚筋疼痛难忍，脚面肿胀，走路一拐一拐的。起初，我以为只是轻微的扭伤，休息几天就能好转。然而，情况并没有如我所愿，反而越来越糟。每天都像是在忍受一场无声的折磨。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是中药，但都没有明显的效果。我的生活被完全打乱了，工作、社交、甚至是日常生活都变得异常困难。焦虑和恐惧开始占据我的心头，我开始担心这是否会成为我永久的伤残。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我进行核磁共振检查。幸运的是，检查结果显示问题不大，主要是软组织损伤和回流不良引起的。医生给出了热敷理疗、烤电等治疗方案，并强调了多休息的重要性。同时，医生也建议我口服一些消肿的药物，并贴上舒筋活血的膏药。

经过一段时间的治疗和调理，我的脚终于开始恢复正常。虽然这段经历让我付出了不少代价，但也让我深刻认识到在线问诊的便捷和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在最需要帮助的时候得到了专业的指导和支持。