脚后跟僵硬，可能和旧伤有关？-石家庄市跟腱炎推荐专家

我从小就喜欢打篮球，直到两年前的一次比赛中，我不幸扭伤了脚踝。虽然当时及时进行了治疗，但自那以后，我的脚后跟就开始出现僵硬的现象。起初我并没有太在意，认为只是暂时的不适，然而随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而有所加剧。每天早上起床时，脚后跟的僵硬感尤为明显，需要活动一段时间才能缓解。这种不适让我在生活和工作中都感到很困扰，甚至影响了我打篮球的热情。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于尝试的心态，我决定在线上进行咨询。通过与一位专业的医生进行交流，我详细描述了自己的症状和病史。医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了几个关键问题，例如外伤的时间、是否有风湿关节炎等。最终，医生初步判断我的脚后跟僵硬可能与之前的外伤有关，并建议我平时注意避免突然剧烈运动，进行适当的热身和热敷。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。通过简单的文字交流，我就能获得来自专业医生的有效建议和指导。这种模式不仅节省了我的时间和精力，也使得我在家中就能得到高质量的医疗服务。从此以后，我开始更加关注自己的健康，并积极采取措施来改善脚后跟的僵硬问题。