钙片能长期吃吗？会有啥影响？-东营市肾结石推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的钙片。我的心情却像阴天一样沉重。自从我开始服用这些小小的白色药片，我的生活就被它们所主宰。每天早上醒来，第一件事就是吞下一片钙片，仿佛这已经成为了我生活中不可或缺的一部分。

我开始担心这些小药片对我的身体会有什么长期影响。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医生意见。通过视频咨询，我遇到了医生**，他温和的语气和专业的知识让我感到安心。

“你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他开口道。他的声音像一股清泉，缓解了我内心的焦虑。

我向他描述了我的情况，问他是否可以长期服用钙片。他告诉我，通常不需要长期连续服用，间断的吃就可以了。听到这话，我的心情稍微放松了一些，但我仍然担心长期服用会对身体造成什么影响。

医生**解释说，超大量的口服钙片可能会引起肾结石，但一般情况下不会有什么影响。他还建议我，如果饮食均衡，就不需要每天都吃钙片。他的话让我感到宽慰，但我仍然有一个问题：维生素C也是一样吗？

医生**笑了笑，告诉我新鲜蔬菜水果类就有维生素C，不需要额外补充。他的回答让我想起了我90岁的外公，他坚持每天吃维生素C，认为这样可以少感冒。医生**也表示可以吃，只要不过量就行。

在与医生**的交流中，我不仅得到了专业的建议，也学到了很多关于健康的知识。他的耐心和专业让我对自己的健康有了更深入的理解。从那以后，我开始更加关注自己的饮食和生活习惯，希望能够远离疾病的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和故事。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！