肩膀咔咔响，举一会就酸，怎么办？-石家庄市肌腱炎推荐专家

我总是觉得自己的肩膀像个老旧的门铰，转动时总会发出刺耳的咔咔声。每次举起胳膊，酸痛感就像潮水般涌来，仿佛我的肩膀已经被岁月磨损得不堪重负。这种感觉让我非常焦虑，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

一天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面，开始了我的图文问诊之旅。医生很快就回复了我，询问我是否有受过伤，肩关节活动是否受限。我如实回答，告诉他我没有受过伤，活动也还算正常，只是咔咔响和酸痛感让我很不舒服。

医生听完我的描述后，考虑到可能是肌腱炎引起的。他建议我可以试试热敷和关节腔注射玻璃酸钠，同时也可以服用盐酸氨基葡萄糖胶囊来缓解症状。我问他是否可以通过锻炼来改善情况，医生告诉我这与锻炼无关，需要针对性治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会用热水袋敷在肩膀上，感受着温暖的热气渗透进肌肉深处，缓解着酸痛感。同时，我也按时服用药物，希望能够早日摆脱这个困扰我已久的问题。

经过一段时间的治疗，我的肩膀终于不再那么响了，酸痛感也逐渐消失。我深深地感激京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，才让我重获了健康和自信。

现在回想起来，我意识到健康真的没有小事。平日里我们可能会忽视一些小毛病，但它们却可能是更大问题的前兆。所以，如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时就医才是最明智的选择。京东互联网医院就是一个非常方便的选择，随时随地都可以进行咨询，真的很实用！