脚踝软组织损伤复发，老虎膏管用吗？-中山市脚踝软组织损伤推荐专家

我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次下班后，我都会和同事们去打一场。可惜，28号那天，我的脚踝旧伤复发了。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在运动中很常见。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，尤其是在走路时脚后跟那块踩地时，简直就像针扎一样难受。

我试图用热水泡脚来缓解疼痛，结果却适得其反。昨天早上，我发现脚肿得厉害，连鞋子都穿不进去。这下子，我开始慌了。家里正好还有一点点老虎膏，我赶紧涂抹上去，希望能有所改善。可惜，效果并不理想。

我决定寻求专业的医疗建议，于是来到了京东互联网医院。医生**很耐心地听完了我的描述，并查看了我上传的照片。他的第一反应是建议我去理疗科做针灸推拿。他解释说，这种方法可以有效缓解软组织损伤引起的疼痛和肿胀。

我有些犹豫，因为上次我也尝试过贴膏药和涂抹药膏，但最后还是没能痊愈，直到去康复中心接受专业治疗才恢复。医生**看出了我的担忧，安慰我说：“每个人的身体状况不同，治疗方法也需要因人而异。针灸推拿是一种非常有效的物理治疗方式，尤其适合软组织损伤。”

他的话让我重新燃起了希望。我决定听从医生的建议，去理疗科接受治疗。虽然我还不确定这次会不会成功，但至少我知道我正在做正确的事情。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延治疗。毕竟，健康是最重要的财富。