那天晚上,我和老公因为一点小事吵了起来。起初只是小声争执,但随着时间推移,声音越来越大,情绪也越来越激动。最后,我甚至开始胡说八道,抓着头发,感觉自己快要崩溃了。吵架后,我躺在床上,心跳加速,脑子里一片混乱,完全不知道自己在说什么做什么。这种状态持续了大约两个小时,直到我终于累得睡着了。
第二天早上,我醒来后仍然感到头晕目眩,心情也很低落。老公看我不对劲,建议我去看医生。我本来想着可能只是因为吵架太激动了,休息一下就好了。但是,老公坚持让我去医院检查一下。于是,我打开手机,登录了京东互联网医院,开始了一次图文问诊。
医生问我这种情况有多久了,我告诉他这是第一次出现。然后,他又问我家里其他人有没有类似的情况,我回答说没有。医生继续问我平时有没有什么病,我也说没有。最后,他建议我先观察一下,如果醒来后仍然有这种情况,就需要去医院就诊了。医生还提醒我,主要还是因为情绪受刺激导致的,所以要尽量保持心情平稳。
我听了医生的建议,决定先在家休息一天,观察自己的情况。同时,我也开始反思自己为什么会因为一场小吵架就变得如此失控。可能是因为最近工作压力太大,或者是生活中的一些小事积累起来了。无论如何,我知道我需要好好调整自己的心态,不能再让情绪控制自己了。
这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果你也有类似的情况,千万不要忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,也要学会管理自己的情绪,保持心情平稳,才能拥有一个健康的身体和心灵。