头皮屑多、出油快，怎么办？-成都市脂溢性皮炎推荐专家

我从小就有一个烦恼——头皮屑多、出油快。每次洗完头，过不了两三天就得再洗一次，否则油腻的头发会让我感到非常不舒服。更糟糕的是，头皮屑问题也越来越严重，白色的头皮屑像雪花一样落在我的肩膀上，甚至连我自己都感到尴尬。

我曾经去医院看过，医生说我是肾虚型脱发，给了我一些药物和洗发水。但是用了一个月左右，效果并不明显。头皮屑还是很多，出油也依旧快。于是，我开始寻找其他的解决方法。

有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些问题，例如是否有药物过敏史、肝肾功能损伤等慢性病史以及女性是否处于孕、哺、备孕期等情况。这些问题让我感到医生非常专业和负责任。

医生最终建议我使用酮康唑洗剂，每周两次外用。这个药物我之前也用过，但是效果不太好。医生解释说，可能是因为我没有正确使用。于是，他详细地教我如何使用这个洗剂，包括先用洗发水清洗头发和头皮，然后取5克药液于湿发及头皮上，轻揉5分钟后用温水洗净，必要时可重复一次。每周使用两次，一个疗程为4周。

我按照医生的指示使用了这个洗剂，果然效果比之前好多了。头皮屑明显减少，出油也慢了下来。同时，医生还建议我做好生活护理，包括生活规律、睡眠充足、调节饮食，限制多脂及多糖饮食，多吃水果和蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物，避免搔抓刺激，少用热水和碱性大的肥皂洗浴。这些小建议对我的生活习惯产生了很大的影响。

现在，我已经不再为头皮屑和出油问题而烦恼了。京东互联网医院的医生不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的头发和头皮。我非常感激他们的帮助，也希望更多的人能通过这种方式找到解决问题的方法。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业和负责任，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！