益生菌吃完肚子涨还拉不出来怎么办？-达州市胃肠道过敏症推荐专家

我从来没想过，自己会因为一盒益生菌而陷入如此的困扰。前几天，我在超市看到乐力益生菌，听说它能改善肠道健康，于是我毫不犹豫地买了一盒。谁知道，吃完后我的肚子开始涨，感觉像装了个气球一样。更糟糕的是，我总感觉大便拉不干净，一按肚子还会痛。这种感觉简直让人抓狂。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**很快就接待了我，问我一些基本信息后，开始详细询问我的症状。他的专业和耐心让我感到安心。

“小娃儿多大？”他问道。我一愣，随即意识到他是在问我的年龄。“39岁，女。”我回答。医生继续问道：“对牛奶过敏不？”我想了想，虽然我平时不太喝牛奶，但有时候喝酸奶或牛奶多了确实会拉肚子。医生解释说，益生菌中含有益生元，类似于膳食纤维，吃了会帮助排便，但也容易引起肚子涨的感觉。他建议我多喝水，多吃蔬菜，并继续服用益生菌。

我有些犹豫，毕竟肚子涨得很难受。但医生的话让我放心了许多。我们结束了咨询，我决定按照医生的建议去做。接下来的几天，我每天都喝足够的水，吃更多的蔬菜，并坚持服用益生菌。虽然一开始还是有些不适，但慢慢地，我的肚子涨的感觉减轻了，大便也变得更顺畅了。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视。即使是看似简单的益生菌，也可能引起不适。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！