脚扭伤了还硬撑着走路？小心引发更严重问题！-足底内侧神经损伤推荐专家

我还记得那天下午，脚后跟突然传来一阵剧痛，仿佛被什么东西狠狠地撞了一下。起初，我以为只是普通的扭伤，没太在意，继续走路。可随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

在京东互联网医院上，我与一位医生进行了在线咨询。医生问我疼痛有多久了，我告诉他已经快一个月了。医生建议我去做个检查，看看是否有骨裂或韧带损伤。可我当时并没有太在意，毕竟我还能走路，觉得应该没什么大问题。

然而，随着时间的推移，我的脚后跟肿得越来越厉害，疼痛也日益加剧。即使贴了膏药，症状也只是暂时缓解，很快又复发了。医生再次提醒我，强调如果不及时治疗，可能会引发更严重的问题，甚至导致局部皮肤坏死等恶劣后果。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己的健康状况会进一步恶化。医生建议我尽量卧床休息，避免过度活动，并给出了一些消肿和止痛的方法。同时，他也提醒我，如果必须走路，强度不能太大，否则会使肿胀加重，影响恢复。

在医生的指导下，我开始认真对待自己的伤势，按照医嘱进行治疗。虽然过程中还有些波折，但最终我的脚后跟逐渐恢复了健康。回想起来，如果当初我能及时就医，可能就不会经历那么多痛苦和折磨了。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，任何不适都应该引起足够的重视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的健康，及时就医，避免不必要的风险和损失。