一个月回家一次，做一次第二天就硬不起来了，怎么办？-成都市勃起功能障碍推荐专家

我从来没有想过，自己会有一天因为“硬不起来”而感到如此的焦虑和无助。作为一个在外出差的男人，一个月回家一次，做一次第二天就硬不起来了，这种情况让我感到非常的困扰和尴尬。

我记得那天晚上，我和妻子刚刚结束了一次美好的亲密时光，第二天早上却发现自己无法再次“起飞”。我试图用各种方法来刺激自己，但都无济于事。这种情况让我感到非常的沮丧和自卑，我开始怀疑自己的性能力和健康状况。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位全职医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的生活习惯和性生活频率等信息。

医生告诉我，这种情况可能是由多种因素引起的，包括过度手淫、纵欲过度、压力、身体状况、情绪、烟酒、熬夜，以及与配偶关系等。医生建议我可以多运动，多锻炼，提高身体素质，戒除手淫，并且可以服用西地那非或者他达拉非来进行治疗。同时，医生也强调了自我调节的重要性，建议我不要有思想包袱，可以有点前戏，或者调节一下气氛，双方多沟通，不要过于激动，增加自信心。

我非常感谢医生的建议和帮助。通过这次咨询，我不仅了解了自己的问题，也学到了如何更好地照顾自己的身体和健康。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整和治疗，希望能够早日恢复正常的性功能。

在这里，我想分享我的经验，希望能够帮助到其他有类似问题的朋友们。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！