我偏瘦想增肥，医生建议喝乳清蛋白粉三个月能见效？-秀山县肘关节过伸推荐专家

我总是被人说太瘦，像一根竹竿。每次听到这种话，我都会感到一阵窘迫和焦急。尤其是当我想当兵时，体检结果显示我的肘关节过伸，达到了23度，这让我更加担忧。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与王医生的一番交流后，他告诉我肘关节过伸如果没有引起疼痛或受伤的话，就不需要治疗。但是，他也指出我的体重确实偏低，建议我每天运动一个小时，并且喝乳清蛋白粉来增加肌肉。王医生说连续喝三个月就能看到效果。

我开始按照王医生的建议去做。每天早上，我会去公园跑步一个小时，然后回家喝一杯乳清蛋白粉。起初，我对这种生活方式感到很不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种生活节奏。

三个月后，我再次去体检，结果显示我的体重已经从102斤增加到了110斤。虽然还没有达到理想的体重，但我已经看到了明显的变化。更重要的是，我感觉自己的身体变得更加健康和强壮了。

回想起这段经历，我深深地感激王医生和京东互联网医院。如果没有他们的帮助，我可能还在为自己的体重和肘关节过伸问题而苦恼。现在，我已经有了更多的信心去面对生活中的挑战。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！