后脑勺痛，跑步时加重，感觉像有重物压着-成都市神经血管性头痛推荐专家

我从来没有想过，一个简单的中午小憩会引发一连串的不适。两天前，我在午休时睡得格外香甜，醒来后却发现后脑勺隐隐作痛，仿佛有一个沉重的物体压在那里。起初，我并未太在意，认为可能是睡姿不当所致。但随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，尤其是在我进行任何形式的运动时，例如跑步或是头部活动，疼痛就像一把尖锐的刀子，刺穿我的头颅。

我开始感到焦虑和恐惧，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。我的心情变得越来越低落，整个人都被这种不明来源的疼痛所困扰。为了寻求帮助，我决定在京东互联网医院进行在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，包括头痛的性质、持续时间以及伴随的其他不适。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了一些相关问题，例如是否有感冒发热等症状，头痛的具体类型等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有神经血管性头痛，可能与颈椎韧带或肌肉牵拉头部血管神经有关。

听到这个诊断，我既感到宽慰又有些担忧。宽慰的是，至少我知道了自己的病情，并且有了一个初步的治疗方向；担忧的是，我不知道这是否会影响我的日常生活和工作。医生建议我口服正天丸或头痛宁来缓解症状，并告知我如果情况没有改善或出现其他症状，需要立即就医进行进一步检查。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活习惯。也许是我长期的不良坐姿和缺乏运动导致了这种情况的发生。从此以后，我决定改变自己的生活方式，多做一些颈部和肩部的伸展运动，保持良好的坐姿，并尽量避免过度使用电子设备。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，如何处理的？健康真的没有小事，我们都应该多关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。京东互联网医院真的是一个非常方便和实用的选择，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，能够在家中就得到专业的医疗咨询和建议，真的很棒！