中老年人需不需要每年补钙？-通州区骨质疏松推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和妈妈的脸庞。我们坐在沙发上，手里拿着一杯热茶，享受着难得的宁静时刻。突然，妈妈问我：“你说，像我这个年纪的老人，需要每年补钙吗？”

我愣了一下，心想这问题怎么突然冒出来了？但看到妈妈期待的眼神，我知道她是真的关心自己的健康。于是我决定带她去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，妈妈开始讲起她最近的身体状况。她的腰酸背痛，晚上睡觉时总是翻来覆去，难以入眠。听着她的描述，我不禁担心起来。幸好我们来得及时，医生很快就接待了我们。

医生是一位温和的中年女性，戴着一副眼镜，给人一种非常专业的感觉。她听完妈妈的症状后，微笑着说：“您这个年纪最好是每年都补钙，因为很容易钙缺乏导致骨质疏松。”

我和妈妈都点了点头，表示理解。医生继续解释道：“不仅是女性，男性也需要补钙。一般来说，女性从35岁开始，男性从45岁以后，钙会流失。”

妈妈有些惊讶，问道：“那更年期的女性呢？”医生回答：“更年期的女性一样也需要补钙的。同时，建议您注意补充雌激素，可以缓解更年期的症状。”

我和妈妈都感到非常满意，医生的解释让我们对补钙有了更深入的了解。离开医院时，妈妈握着我的手，感慨地说：“幸好我们来咨询了，否则我还不知道自己需要补钙。”

从那天起，妈妈开始每年定期补钙，并且注意了更多的健康问题。她的腰酸背痛也逐渐减轻了。看着妈妈的笑容，我知道这次咨询是非常值得的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，建议及时去京东互联网医院咨询一下专业的医生，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！