脚上起了两个包，挤了后发红，怎么办？-吉林市足部疖推荐专家

我从未想过，一个小小的脚后跟问题，会让我如此焦虑不安。事情发生在一个平凡的周末晚上，我正在洗澡，突然感觉脚后跟有些不对劲。起初，我并没有太在意，毕竟谁的脚后跟没有过一些小问题呢？但当我擦干脚，看到那两个小包时，我的心跳开始加速。

我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生很快回应了我，询问了我的症状和其他可能的不适。他的专业和耐心让我感到安心，但我仍然无法摆脱内心的恐惧。

在医生的指导下，我用75度酒精片轻轻擦拭了脚后跟，希望能够消除那些小包。然而，第二天早上，当我再次检查时，发现它们不仅没有消失，反而变得更红、更肿了。我再次联系了医生，他建议我使用碘伏消毒，并外涂夫西地酸乳膏或百多邦软膏来缓解症状。

我按照医生的建议进行了处理，虽然症状有所改善，但我仍然感到担忧。每天晚上，我都会检查脚后跟，生怕那些小包再次出现。这种焦虑感让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。

直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了一个与我相似经历的人的故事。他们也曾经因为脚后跟的小问题而感到恐慌，但最终通过正确的治疗和心态调整，成功克服了困扰。这个故事给了我很大的鼓舞，我开始尝试放松自己，相信自己的身体能够自愈。

现在，我的脚后跟已经完全恢复正常。回想起那段经历，我意识到，健康问题不仅仅是身体上的，也是心理上的。我们需要学会如何正确面对和处理这些问题，才能真正做到身心健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心帮助我度过了那段难熬的时光。也感谢那个分享自己故事的人，你的经历让我明白，健康没有小事，我们都需要时刻关注和呵护自己的身体。