肾结石0.4cm，不痛不痒，需要打掉吗？-成都市肾盂结石推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天的体检报告显示，我肾结石最大的已经达到了0.4cm。

我立即预约了京东互联网医院的在线问诊服务。医生接待了我，开始详细询问我的症状和病史。我的心跳加速，手心出汗，生怕医生会告诉我需要立即进行手术治疗。幸运的是，医生并没有这样说，而是建议我上传检查报告以便更好地评估我的情况。

我感到一丝安慰，但仍然无法摆脱内心的焦虑。毕竟，肾结石这个词在我心中一直是与疼痛和手术紧密相连的。医生似乎看出了我的担忧，耐心地解释说，并非所有的肾结石都需要治疗，具体的处理方式取决于结石的位置和大小等因素。

我开始意识到，我的恐惧可能是源自于对疾病的无知和误解。医生给了我一些建议，包括调整饮食习惯，多喝水，增加运动量等。这些看似简单的改变，却可能对我的健康产生深远的影响。

我决定采纳医生的建议，并且在日常生活中更加关注自己的身体状况。每天早上，我会喝一杯温水，晚上则会进行适量的运动。同时，我也开始注意饮食，尽量避免高嘌呤、高钙、高盐、高草酸的食物，多吃水果和蔬菜，增加粗粮和纤维素的摄入。

几个月过去了，我再次进行了体检，结果显示我的肾结石没有增大，甚至有所缩小。这个消息让我感到无比的欣慰和感激。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了恐惧和无助的阴影。

现在，我已经学会了如何正确地面对和管理自己的健康问题。虽然肾结石仍然存在于我的体内，但我不再为此感到恐惧和焦虑。我知道，只要我坚持健康的生活方式，我的身体一定会变得更强壮、更健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生专业、耐心，能够为你提供最合适的治疗方案和建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！