我有时头晕，舌胖边有齿痕，苔白腻，可能是哪种体质？该如何调理？-南宁市痰湿体质推荐专家

我总是有种说不出的不适感，头晕、舌胖边有齿痕、苔白腻，这些症状让我很是困扰。每次去医院，医生总是说没什么大问题，但我知道自己的身体，总感觉有什么地方不对劲。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在网上预约了一个医生后，我忐忑不安地等待着。终于，医生接通了视频，开始询问我的症状。他的专业和耐心让我放松了不少。我向他描述了自己的情况，他认真地听完后，告诉我可能是痰湿体质引起的，并且建议我注意饮食和作息。

我问他，痰湿体质应该注意什么呢？医生说要注意清淡饮食，多运动，并推荐了扁豆赤小豆薏米汤。听完他的建议，我心中的一块石头落了地，终于知道自己该怎么做了。

在与医生的交流中，我也了解到，头晕可能是多种因素引起的，包括血压偏高、颈椎病等。医生建议我下次头晕时测量一下血压，并且注意休息，避免过度劳累。这些话语让我感到安心，知道自己不是孤军奋战，有专业人士在背后支持我。

在结束咨询后，我深深地感谢医生。他的专业知识和温暖的态度让我对自己的健康有了更清晰的认识。从此以后，我开始注意自己的饮食和作息，坚持锻炼身体，希望能够改善自己的体质，远离疾病的困扰。

如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生专业、耐心，能够给你最合适的建议。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！