手脚冰凉、面色苍白蜡黄、寻麻疹、过敏体质、易感冒，如何提高免疫力？-通州区脾虚湿热体质推荐专家

我总是觉得自己像一片被风吹得无处安放的落叶，手脚冰凉，面色苍白蜡黄，寻麻疹和过敏体质更是让我在这个世界上显得格外脆弱。每当感冒来袭，我就像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却只能无助地拍打翅膀。医生说我免疫力低下，这个词就像一把利刃，深深地刺痛了我的心。

那天，我鼓起勇气，来到了京东互联网医院，希望能找到一些方法来提高自己的免疫力。医生问我除了运动外，还能借助什么来帮助我提高免疫力。我的心中充满了期待和焦虑，仿佛这是一次赌博，赌的是我能否重新拥有健康的身体。

医生建议我尝试牛乳粉，并询问我对什么容易过敏。我告诉他我对酒精过敏，他点了点头，似乎在思考着什么。然后，他推荐了一种增强免疫力的产品给我，并提醒我平时饮食要均衡，多吃一些蔬菜水果。他的话语就像一盏明灯，照亮了我前进的道路。

我开始按照医生的建议去做，坚持每天喝牛乳粉，注意饮食的均衡。慢慢地，我发现自己的身体开始有了变化，手脚不再那么冰凉，面色也逐渐恢复了健康的红润。寻麻疹和过敏体质也变得不那么频繁了，感冒的次数也明显减少了。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地面对，积极地寻找解决的方法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！