根据营养测评，推荐适合我的日常食物-通州区免疫力下降推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。最近总是感到无精打采，连最喜欢的工作也提不起兴趣。于是，我决定去做一个全面的营养测评，希望能找到问题所在。

在京东互联网医院的在线平台上，我遇到了医生李。她的专业和耐心让我感到安心。我们开始了长达一个小时的图文问诊，李医生详细询问了我的生活习惯、饮食结构和身体状况。她的关切和细心让我感到被重视和理解。

“根据你的测评结果，你的免疫力下降，增加蛋白质摄入是必要的。”李医生说，“比如鸡蛋、瘦肉和蛋白粉都是不错的选择。”

我点头表示理解，心中却泛起一丝担忧。我的工作经常需要加班，很难保证每天都能吃到营养均衡的饭菜。李医生似乎看出了我的顾虑，继续说道：“另外，长时间盯着电脑和手机会导致眼睛干涩和视力模糊，建议你喝点杞菊地黄丸。”

我默默地记下了这些建议，心中暗自庆幸自己找到了这么一位细心的医生。李医生并没有就此结束我们的会话，而是继续关心我的其他健康问题。从牙龈出血到失眠，她都给出了专业的建议和治疗方案。

“美白抗老也是需要补充维生素E和多种维生素的。”李医生说，“21金维他就是一个很好的选择。”

我感激地听着，心中充满了感激和敬意。李医生不仅是一位出色的医生，更是一位关心患者的朋友。她的每一句建议都让我感到温暖和安慰。

“平时多吃点清淡饮食，多吃点蔬菜水果，多喝水，适量运动，压力不要过大，保持心情舒畅！”李医生最后总结道。

我深深地吸了一口气，决定从现在开始改变自己的生活方式。感谢李医生和京东互联网医院，让我重新找回了健康和活力。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线服务。相信你也会像我一样，找到属于自己的健康之路。