我总是觉得自己像个失败者。每次和女朋友亲热时,总是很快就结束了。这种情况已经持续了半年多,我开始怀疑自己的能力。每当我试图和她交流这个问题时,总是被她安慰说没关系,但我知道她在掩饰自己的失望。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题,包括我的勃起硬度、同房时间和性欲等。他的问题让我意识到,我的问题可能不仅仅是心理上的,还可能与生理有关。
医生告诉我,我的情况可能与年轻时频繁的手淫有关。他建议我戒除手淫,并按照他的治疗方案和生活建议来。同时,他也推荐了一些药物和锻炼方法,包括每天进行提肛运动和跑步半小时。这些方法听起来很简单,但我知道如果我不认真对待,我的问题可能会变得更糟。
在接下来的几个月里,我严格按照医生的建议生活。每天早晨和傍晚,我都会去公园跑步,感受着清新的空气和阳光的温暖。晚上,我会在家里做提肛运动,虽然一开始很难坚持,但随着时间的推移,我发现自己的身体正在发生变化。我的勃起硬度和同房时间都有所改善,甚至连性欲也变得更加强烈了。
我再次去找医生复诊,他对我的进步感到非常满意。他调整了我的药物方案,并告诉我需要继续坚持下去。虽然这个过程很漫长,但我知道这是值得的。我不再是那个焦虑和自卑的男人,我重新找回了自信和快乐。
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