总能听到心跳声，砰砰砰的，怎么办？-通州区心肌缺血推荐专家

我总能听到心跳声，砰砰砰的，像是一只小鼓在我胸口不停地敲打。这个声音已经伴随我十个月了，开始时我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是熬夜的结果。然而，随着时间的推移，这个声音变得越来越响亮，甚至在我安静地坐着时也能清晰地听到它。

我开始感到焦虑，担心自己的健康出了问题。于是，我决定去医院做一些检查。医生给我做了心电图和胸片，结果显示我的心电图有所异常，ST段有改变，表明我可能存在心肌缺血的情况。听到这个结果，我不禁感到一阵恐慌，心跳声似乎也变得更加急促了。

我向医生询问这个情况的严重性，医生告诉我如果不注意生活习惯的改善，可能会引起冠脉供血不足，甚至导致心绞痛。听到这里，我更加紧张了，开始反思自己的生活方式。医生建议我尽量避免熬夜，减少压力，并且可以适当地服用一些辅酶Q10来营养心肌。

我决定改变自己的生活习惯，尽量早睡早起，避免过度劳累。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有益于心脏健康的食物。经过一段时间的调整，我的心跳声逐渐减弱，变得不那么明显了。

然而，最近我又开始感到心跳加速，尤其是在剧烈运动后。医生告诉我这可能是心动过速的表现，但只要我的心率在正常范围内（60-100次/分钟），就不需要太担心。医生还建议我可以进一步做一个动态心电图，以便更好地了解我的心脏状况。

我深知健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。通过在线咨询，我得到了专业的医疗建议，避免了病情的加重。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时关注自己的健康，采取相应的措施来改善生活习惯，保护好自己的心脏。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。