16岁女孩乳头内陷，能否自我矫正？-昌平区乳头内陷推荐专家

我从小就知道自己与众不同。每次换衣服，看到其他女孩的乳头都那么自然地突出，而我的却总是内陷。这种感觉就像被贴上了一张标签，时刻提醒着我自己的不完美。随着年龄的增长，这种自卑感也越来越强烈。

直到有一天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，告诉我这是一种轻度的乳头内陷，主要是先天发育的原因，乳腺导管缩短比较紧等。听到这个解释，我心中一块大石头落了地。原来这并不是我做错了什么，而是天生的。

医生建议我经常牵拉乳头，或者使用乳头矫正器来改善情况。我开始每天坚持做这些练习，虽然一开始有些疼痛，但我知道这是为了让自己更美丽、更自信。同时，医生也提醒我注意乳头的干燥和清洁，避免穿紧身内衣睡觉，以免影响乳头的发育。

在这个过程中，我也遇到了一些困惑。比如，有时候我会问自己，为什么我会有这样的问题？是不是因为我长期穿胸罩睡觉导致的？医生告诉我，这种情况主要是由基因决定的，和穿胸罩睡觉没有直接关系。听到这个解释，我才放下心来，继续坚持我的改善计划。

现在，经过一段时间的努力，我的乳头已经有了明显的改善。虽然还不能像其他女孩那样完全突出，但我已经不再那么自卑了。我知道，美丽不仅仅是外表，更重要的是内心的自信和坚持。感谢京东互联网医院的医生，给了我专业的建议和指导，让我重新找回了自信的感觉。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要自卑。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！