18岁女孩脚指甲往上翘，可能缺啥元素？-东莞市指甲营养不良推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝18岁生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我发现自己的脚指甲盖往上翘了，尤其是大拇指和小拇指，虽然只有一点点，但足以让我心生疑虑。

我开始在网上搜索相关信息，结果显示可能是缺乏某种元素。这个想法让我更加焦虑，毕竟我一直认为自己吃得很健康，怎么可能缺元素呢？

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并发送了一些清晰的图片。医生很快回复了我，建议我可能是指甲营养不良或甲癣等问题，并表示需要更多的图片来确定诊断。

我感到一丝安慰，因为至少我知道这不是什么大问题。然而，我的心中仍然充满了疑问和担忧。为什么会出现这种情况？我是否需要改变饮食习惯？

在等待医生进一步的建议时，我开始回想自己的生活习惯。是不是我最近太忙了，忽视了自己的健康？还是我需要补充某种特定的营养素？

最终，医生告诉我暂时不用处理，可能只是轻微的指甲问题。但我仍然决定改变自己的生活方式，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，保持良好的作息习惯。

这次经历让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时关注自己的健康，毕竟身体是革命的本钱。